알레르기_Allergy

알레르기란?

알레르기(Allergy)란, 특정한 물질에 노출되었을 때 면역계가 이를 공격하여 발생하는 반응을 말합니다. 알레르기는 다양한 종류가 있으며, 대표적으로는 아래와 같은 종류가 있습니다.

 

 

구분	내용
호흡기 알레르기	먼지, 꽃가루, 곰팡이 등을 마시거나 인할 때 발생하는 알레르기입니다.
피부 알레르기	알레르기 원인물질과 직접적으로 접촉할 때 발생하는 알레르기입니다.
소화기 알레르기	유밀, 달걀, 견과류 등의 식품을 섭취할 때 발생하는 알레르기입니다.
약물 알레르기	특정 약물을 복용할 때 발생하는 알레르기입니다.
접촉 알레르기	특정 물질에 대한 접촉으로 발생하는 알레르기입니다.

알레르기 원인 물질

알레르기를 일으키는 대표적인 원인물질 다양하게 있습니다. 원인물질은 개인마다 차이가 있으며, 알레르기가 발생하는 경우도 전체적으로 증가하는 추세입니다.

 

구분	내용
먼지	집안 먼지, 곰팡이, 집진기 등으로부터 발생하는 알레르기입니다. 특히 먼지 집안에 쌓이는 집먼지 진드기인 '더스트마이트(Dust Mite)'는 호흡기 알레르기를 일으키는 대표적인 원인물질입니다.
꽃가루	대개 봄부터 가을까지 공기 중에 많이 떠다니는 꽃가루는 호흡기나 눈에 감염되어 알레르기를 일으키는 대표적인 원인물질 입니다.
담배 연기	담배 연기에 포함된 화학물질은 호흡기 알레르기를 일으키는 원인물질입니다.
애완동물	강아지, 고양이 등 애완동물의 모낭알레르기(모집물 알레르기)는 피부와 호흡기 알레르기를 일으키는 대표적인 원인물질입니다.
식품	유밀, 달걀, 땅콩, 갑각류 등 다양한 식품에서 알레르기를 일으키는 원인물질이 존재합니다.
화장품	화장품에 들어있는 화학물질이 피부 알레르기를 일으키는 원인물질입니다.

알레르기 증상

호흡기 알레르기 증상

구분	내용
코막힘	호흡기 알레르기를 일으키는 먼지나 꽃가루 등의 원인물질이 코에 들어오면, 코막힘이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 코가 막혀 숨쉬기가 어려워지고, 코막힘에 따른 불편감이 나타날 수 있습니다.
재채기	호흡기 알레르기 증상 중 재채기도 많이 나타납니다. 원인물질이 코에 들어와 코막힘이 발생하면, 코를 통해 자극을 받은 신경이 재채기를 유발합니다.
비염	비강과 코의 점막이 염증을 일으키는 증상으로, 호흡기 알레르기 증상 중 하나입니다. 코막힘, 재채기와 함께 나타날 수 있으며, 비염에 따른 비강 축삭분비물이 나오는 경우도 있습니다.
기침	호흡기 알레르기 증상 중 기침도 나타날 수 있습니다. 원인물질이 호흡기에 들어가면 기도를 자극하고, 이에 대한 반응으로 기침이 일어납니다.
호흡곤란	호흡기 알레르기가 심한 경우, 호흡곤란이 발생할 수 있습니다. 호흡곤란은 호흡기 알레르기 중 가장 위험한 증상으로, 급성 호흡곤란이 발생하면 즉각적인 응급 조치가 필요합니다.

 

피부 알레르기 증상

구분	내용
발진	피부에 발진이 나타나는 것이 피부 알레르기의 대표적인 증상 중 하나입니다. 발진은 가려움증과 함께 나타날 수 있으며, 원인물질이 직접 피부에 접촉하여 발생할 수도 있습니다.
가려움증	피부 알레르기 증상 중 빈번하게 나타나는 증상으로, 가려움증이 나타나면 발진과 함께 나타날 수 있습니다.
아토피 피부염	피부 알레르기 증상 중 하나인 아토피 피부염은, 피부가 건조하고 가려움증이 동반되는 피부 질환이며, 원인물질에 노출되어 생길 수 있습니다.
두드러기	원인물질에 노출되면, 두드러기가 생길 수 있습니다. 두드러기는 작은 반점이나 반구형으로 나타나며, 색깔도 붉거나 연한 색이 나타날 수 있습니다.
발진 동반 물집	일부 사람들은 피부 알레르기 증상 중 발진과 함께 물집이 생길 수도 있습니다. 이 물집은 매우 가려우며, 열을 받거나 스트레스를 받으면 더 심해질 수 있습니다.

소화기 알레르기 증상

구분	내용
구토	음식물을 소화하는 과정에서 구토가 발생할 수 있습니다. 구토는 가장 일반적인 소화기 알레르기 증상 중 하나입니다.
복통	소화기관에서 발생하는 알레르기 반응으로 인해 복통이 발생할 수 있습니다. 복통은 종종 소화기관에서 인후염이나 가슴통증 등과 함께 나타납니다.
설사	음식물을 섭취한 후, 설사가 발생할 수 있습니다. 이는 소화기관의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
구내염	구내염은 소화기관에서 발생하는 염증으로, 구내염은 소화기관의 점막에 붉은 반점이나 거품 모양의 발진이 나타나는 증상입니다.
위축	위축은 소화기관에서 발생하는 알레르기 반응으로, 식욕 부진이나 체중 감소, 영양 결핍 등을 유발할 수 있습니다.
식도염	식도염은 식도의 염증으로, 소화기관에서 발생하는 알레르기 반응 중 하나입니다. 식도염은 흡연, 알코올 소비, 비만 등의 요인으로 악화될 수 있습니다.

알레르기 치료

알레르기 치료는 증상의 심각도와 원인에 따라 다양한 방법이 있습니다. 여기에는 약물 치료, 면역요법, 생활습관 변화 등이 포함됩니다.

 

• 약물치료(항히스타민제) : 알레르기 증상을 완화시키기 위해 사용되는 약물로, 가장 일반적인 알레르기 치료제입니다. 알레르기 증상을 완화시키기 위해 멀리산, 시트리진, 로리딘 등의 항히스타민제가 사용됩니다.
• 약물치료(브론코딜레이터) : 브론코딜레이터는 천식 등 호흡기 질환에서 사용되는 약물로, 알레르기성 천식에서 호흡곤란 증상을 완화시키는 데 사용됩니다.
• 약물치료(스테로이드) : 스테로이드는 염증을 줄이는 효과가 있으며, 알레르기성 비염이나 천식 등에서 사용됩니다. 스테로이드는 구강, 비강, 흡입제 등으로 사용할 수 있습니다.
• 면역요법 : 면역요법은 알레르기 반응을 유발하는 원인물질에 대한 면역력을 강화시키는 치료 방법입니다. 알레르기원을 식이요법이나 특정 약물을 이용한 치료 등으로 점진적으로 노출시켜 면역반응을 개선하는 치료입니다.
• 생활습관 변화 : 알레르기 치료에 있어서 생활습관의 변화도 중요합니다. 예를 들어, 알레르기를 유발하는 먼지나 꽃가루를 피하는 등의 방법을 취할 수 있습니다. 또한 건강한 식습관을 유지하고, 휴식과 운동을 균형 있게 유지하는 것도 중요합니다.

 

알레르기 예방

• 원인물질 피하기 : 알레르기 원인물질을 피하는 것이 가장 중요한 예방 방법입니다. 예를 들어, 먼지나 꽃가루 알레르기가 있다면, 집안 청소를 꾸준히 하거나 외출 시 마스크를 착용하며, 방 안에 공기 청정기를 사용하는 것이 좋습니다.
• 식습관 조절 : 알레르기 예방을 위해서는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 비만이나 고지방, 고당류의 식습관은 알레르기 증상을 악화시키기 때문에, 식이요법을 통해 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.
• 스트레스 관리 : 스트레스는 알레르기 증상을 악화시키는 원인 중 하나입니다. 따라서 스트레스를 줄이기 위해 명상이나 요가 등의 심신 안정을 도와주는 활동을 추천합니다.
• 운동 : 꾸준한 운동은 면역 체계를 강화하고 알레르기 증상을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 운동할 때는 알레르기 원인물질을 피하고, 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
• 약물 치료 : 알레르기 증상을 완화하기 위해 약물 치료를 받는 것도 좋은 방법입니다. 하지만 약물 치료는 반드시 의사나 약사의 지시를 받아야 하며, 부작용을 방지하기 위해 지속적인 관리가 필요합니다.