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건강관리95

영유아 수족구병 치료방법 및 예방방법 수족구병은 어린아이들에게 매우 흔한 질병입니다. 수족구병은 손발가락에 생기는 작은 물집이 깨지면서 피부가 빨갛게 변하고, 가려움증과 통증을 유발합니다. 아이들은 흔히 수영장에서 발생하는 수족구병에 걸리지만, 더운 여름철에는 집에서도 발생할 수 있습니다. 오늘은 영유아 수족구병에 대해 알아보고, 치료방법과 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수족구병이란 수족구병은 영유아에게 여름과 가을철에 흔히 발생하는 질환으로, 장바이러스 중 콕사키 바이러스 A16 또는 엔테로 바이러스 71이라는 바이러스에 의해 발병하는데 이 바이러스는 감염자의 대변 또는 호흡기 분비물(침, 가래, 코)을 통해서 다른 사람에게 전파된다고 합니다. 수족구병 증상 수족구병은 대개 가벼운 질환으로 손발에 생기는 물집은 가렵거나 아프지는 .. 2023. 5. 19.
식사 후 찾아오는, 식곤증 원인 및 해결방법 식곤증은 이름에서도 알 수 있듯이, 식사 후 피로감이 오래 지속되는 증상을 말합니다. 식곤증은 식사 후 피로감이 오래 지속되어 일상생활에 지장을 줄 수 있기 때문에 적극적으로 대처해야 합니다. 이번에는 식곤증의 원인과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식곤증이란 식곤증은 식사 후에 몸이 나른해지고 졸음이 오는 증상을 말합니다. 특히 점심식사 후에 많이 나타나는데, 음식물을 소화시키기 위해 혈액이 위장으로 몰리게 되면서 뇌로 가는 혈액량이 줄어들어 발생한다고 알려져있습니다. 이러한 현상은 신체리듬과도 관련이 있다고 하는데, 우리몸은 아침 8시쯤 기상하면서 교감신경이 활성화되고 12시경 부교감신경이 활성화되는 리듬을 가지고 있답니다. 이 때 밥을 먹으면 위장관 운동이 활발해지면서 자율신경계 중 부교감신.. 2023. 5. 19.
봄철이면 찾아오는 춘곤증 예방방법 및 좋은 음식 봄이 되면 날씨가 따뜻해지면서 몸이 나른해지고 졸음이 몰려오는 춘곤증이 발생하는데, 이 증상은 의학계에서 공인된 질병은 아니지만 많은 사람들이 경험하기 때문에 봄철 피로 증후군이라는 이름으로 불리기도 합니다. 특히 점심식사 후 오후 2~4시에 많이 나타나는데, 이러한 춘곤증의 예방방법과 춘곤증에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 춘곤증이란 춘곤증은 계절 변화에 우리 몸이 적응하지 못해서 생기는 일시적인 증상입니다. 봄이 되면 낮이 길어지고 기온이 상승하면서 근육이 이완되고 나른함을 느끼게 되는데, 이것이 계속되면 만성피로로 이어질 수 있으니 주의해야 합니다. 춘곤증 원인 춘곤증의 원인은 아직 과학적으로 명확히 밝혀지지 않았지만 겨울 동안 움츠렸던 인체가 따뜻한 봄날에 적응하는 과정에서 호르몬 중추신경 등에 미.. 2023. 5. 19.
20~30대 발병률 증가하고 있는, 녹내장 증상 및 예방방법 요즘 녹내장 환자가 점점 늘어나고 있는데, 특히 20~30대에서 녹내장이 증가하고 있다고 합니다. 녹내장은 일반적으로 40대 이상에서 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 최근 20~30대에서도 발생하는 빈도가 높아지고 있습니다. 이러한 20~30대 발병률이 증가하고 있는 녹내장에 대해 알아보도록 하겠습니다. 녹내장이란 녹내장은 눈 안에 있는 수정체의 노화로 인해 안구안압이 증가하면서 시력을 저하시키는 질환입니다. 녹내장은 증상이 없는 초기에는 눈안압이 높아지는 것만으로도 발견하기 어렵기 때문에, 눈안압 검사를 통해 조기 발견이 중요합니다. 녹내장은 조기 발견과 치료를 통해 진행을 늦출 수 있지만, 치료가 어렵고 불가능한 경우도 많습니다. 녹내장 원인 녹내장의 원인은 눈내부의 액체인 눈안압이 증가하는 것입니.. 2023. 5. 18.
갱년기 여성들이 많이 겪는, 척추전방전위증 치료 및 예방 방법 갱년기 여성들은 다양한 증상들로 고통받는데, 그중 척추전방전위증은 많은 여성들이 겪는 증상 중 하나입니다. 이 증상은 생활 습관이나 신체적인 이유로 발생할 수 있으며, 적극적인 예방과 치료가 필요합니다. 이와 관련하여 갱년기 여성들이 척추전방전위증을 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 척추전방전위증이란 척추전방전위증은 위 척추뼈가 아래 척추뼈보다 배 쪽으로 밀려나가면서 허리통증 및 다리 저림을 일으키는 질환입니다. 주로 퇴행성 변화나 외부충격으로 인한 디스크 손상 또는 척추 수술 후 후유증으로 나타납니다. 초기에는 별다른 증상이 없지만 시간이 지날수록 엉덩이 부근에서부터 허벅지, 종아리 발끝까지 저리고 당기는 듯한 통증이 느껴집니다. 또한 오래 서있거나 걸을 때 심해지는 경향이 있으며 심할 경.. 2023. 5. 18.
하지불안증후군과 치매의 연관성 노인들의 건강 문제 중 하지불안증후군은 많은 노인들이 겪는 문제 중 하나입니다. 하지불안증후군은 하지의 근육이 약해져서 균형을 잡기 어려워지는 증상입니다. 이 증상은 일상생활에서 불편함을 초래하고, 노인들의 건강을 위협합니다. 최근 하지불안증후군은 치매와 연관성이 있는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 하지불안증후군과 치매 발병률의 연관성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하지불안증후군이란 하지불안증후군은 주로 잠들기 전 가만히 있을 때나 누워있을 때 다리에 불편한 감각증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면 장애를 일으키는 질환입니다. 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 뇌의 도파민 시스템 불균형이 관련된 것으로 추측되고 있습니다. 하지불안증후군 자가진단 테스트 아래 항목 중 5가지에 해당된다면 .. 2023. 5. 18.

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